Osteopatia para músicos pretende complementar uma terapia mundialmente reconhecida na área da saúde e bem-estar com um plano de exercícios próprios para cada instrumentista de modo a minimizar danos recorrentes da sua actividade profissional.
Na nossa consulta, o executante encontrará os exercícios mais adequados para as suas necessidades, agrupados por zonas do corpo. Em cada caso indicam-se:
Exercícios de flexibilidade – melhoram a mobilidade articular e a elasticidade muscular.
Alongamentos – Esticam o músculo e baixam a sua tensão.
Exercícios tonificantes – Potenciam a força e resistência do músculo.
Para mais informações e marcações contacte:
Rui Terrinha
Telef: 91 837 8370
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